今度の先生は龍村修というおじさん。以前は美人度だけで千葉麗子を選んだ私としては、異色の選択ですが、これがなかかなか地味にいい先生っぽいのです。
まず、体の歪みを矯正するヨガが紹介されていて、DVDのどのメニューを選んでも、その歪み矯正ポーズが折り込まれているのがイイ。体歪みまくってると自覚している私としては、かなり嬉しい内容です。しかも、その矯正ポーズが超簡単なのに効く効く！　ベルトを使ってきゅっきゅと伸ばすだけで、ちゃんと左右対称に足が上がるようになる。DVDも本も、基本をふまえた感じで分かりやすくて、もしかしたら、最初に買った千葉麗子の本より簡単かも……。
先生の掛け声も「ぉぃっちにぃさんしー」って感じだし、音楽もないし、最初はあまりの土臭さに笑いそうになったけれど、自分で好きなCDをかけながらやると、かえって安心できる親しみやすさ。実演モデルは龍村おじさんではなく、バレエをやっていたというしなやかな若いお弟子さん（女性）なのも、ひと安心です（笑）。いや、龍村おじさんが嫌悪感があるようなルックスという訳ではないのですが、この人、ウェスタンビルダーズ（施工工務店）と最後まで競合してくれた、地元工務店の社長にそっくりなのがちょっと……（笑）。だってこっちはブラキャミソールに男物のトランクスとかいう、あられもない格好ですから、知人に似てる男の人がテレビの中とはいえこっち見てると、落ち着かないですもの。
気分や時間の都合によって、千葉麗子の本↓と使い分けていこうと思います。思ったより敷居が低かったヨガ。ストレッチ系が好きな人には、かなりかなりオススメしたい習慣です。

TJムック 「千葉麗子のDVD de ハッピーヨーガ美人」 千葉 麗子 (2006/07/21) 宝島社 この商品の詳細を見る